菠萝和荸荠能一起吃吗？

首先要说的是，菠萝和荸荠可以一起吃，但是不建议多吃。 荸荠含有蛋白质、胡萝卜素、粗纤维等营养成分，菠萝含有果糖、维生素B、磷、菠萝蛋白酶等营养成分。 两种成分之间不存在冲突。

不过，菠萝和荸荠都是寒性水果。 单独食用会加重肠道和身体的寒凉。 如果一起吃，寒性会更严重，所以不建议吃太多，尤其是经期。 女性需要多加注意，否则可能会出现痛经、宫寒等不适症状。 脾和胃是负责消化的主要器官。 吃太多生冷食物会加重脾胃寒凉，影响脾胃的消化吸收能力。 另外，患有腹泻或脾胃虚寒的人不建议食用，否则会加重滑气，加重腹泻。