哪些人群禁忌吃菠萝?
1. 过敏菠萝中含有的菠萝蛋白酶、生物苷等物质,很容易引起人的过敏反应。 过敏体质的人如果吃了菠萝,就容易过敏。 如果要吃的话,一定要少吃,而且吃的时候要注意清除嘴唇周围的菠萝汁残渣。2.糖尿病患者菠...
糖尿病能吃菠萝吗?
首先要说的是,糖尿病患者可以少量吃菠萝。 但必须是在血糖控制稳定的前提下,即空腹血糖能控制在7.8mmol/L以下,餐后2小时血糖能控制在10mmol/L以下。菠萝含有一定量的果糖,果糖也是葡萄糖的一...
坐月子可以吃菠萝吗?
首先我想说的是,坐月子期间可以吃菠萝。 菠萝具有美容养颜、促进消化的功效。 菠萝汁可以滋润喉咙。 菠萝含有纤维,可以促进肠胃蠕动,有效缓解便秘。 而且菠萝中含有的酶可以分解体内的脂肪。不过,菠萝性凉,...
孕妇可以吃菠萝吗?
首先要说的是,哺乳期可以吃菠萝。 但菠萝中含有生物苷和菠萝蛋白酶,容易引起人体过敏,而哺乳期又是敏感期。 如有疑问,最好少吃菠萝,以免过敏原通过牛奶作用于宝宝,引起宝宝过敏。菠萝富含水、糖、有机酸、维...
吃菠萝减肥吗?
首先要说的是,吃菠萝可以帮助减肥。 菠萝热量低,每100克菠萝果肉仅含41卡路里热量。 但菠萝含糖量较高,因此晚上睡前不宜食用,也不宜过量食用,否则有可能发胖。菠萝热量低,富含膳食纤维。 食用后可增强...
菠萝和荸荠能一起吃吗?
首先要说的是,菠萝和荸荠可以一起吃,但是不建议多吃。 荸荠含有蛋白质、胡萝卜素、粗纤维等营养成分,菠萝含有果糖、维生素B、磷、菠萝蛋白酶等营养成分。 两种成分之间不存在冲突。不过,菠萝和荸荠都是寒性水...